孕妇能吃海鲜吗？哪些海鲜是不能吃的(孕妇能吃海鲜吗中期)

海鲜是很多女性朋友的最爱。孕妇能吃海鲜吗?其实，准妈妈在孕期还是能吃海鲜的，比如富含蛋白质和钙质的虾类和鱼类。但是并不是所有的海鲜都能吃，像鳖类、蟹类都应避免食用。

孕妇能吃海鲜吗?说到海鲜，不少吃货妈妈都赞不绝口。海鲜的种类众多包括鱼类，贝类，蟹类等等，而其中的大多数都拥有高质量的黄金元素，包括蛋白质、VA、VB、钙、碘等等，对于人体可谓益处多多。有学者指出，女性孕期经常吃鱼，产下的幼儿无论是在行动，语言，还是在运动上都表现得出类拔萃，因此海鲜也同样适合于准妈妈食用。