红萝卜焖牛肉不仅营养丰富，而且口感独特

萝卜食用不仅味道爽口，而且营养价值高。新鲜萝卜维生素C的含量在一般蔬菜中名列前茅，是梨10倍，是桃子5倍，维生素C能增强人体对外界环境的抗应免疫力，可提高人体免疫力。红萝卜炖牛肉，作为一道经典的家常菜，不仅营养丰富，而且口感独特，适合全家人一起享用。今天，我们就来深入探讨这道菜的详细做法，还有一些实用的烹饪技巧，帮助你在厨房里游刃有余，做出美味的红萝卜炖牛肉。

做法步骤：

1，牛肉切块，加入适量的盐、白酒、现磨黑胡椒，抓均匀，腌半个小时。

2，蒜和洋葱切片，红萝卜和杏鲍菇切滚刀，蒜苗切段；

3，锅中放油，加入蒜片、干辣椒、洋葱片，炒香；

4，放入牛肉、香叶、迷迭香、香叶、现磨黑胡椒，炒均匀；

5，再加入红糖，继续炒几分钟；

6，加入清水，没过牛肉，盖上锅盖，大火烧开后转小火；

7，烧1个半小时后加入红萝卜，继续小火10分钟；

8，加入杏鲍菇，继续小火20分钟；

9，最后加入蒜苗段，撒适量盐，就可以出锅了。