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海参的营养价值比鸡蛋高吗 海参的营养价值
海参的营养价值有什么?
1、食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理......
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- 2024-03-02
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婴儿营养米粉_婴儿营养米粉的做法
婴儿米粉的营养价值
婴儿米粉含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等丰富的营养元素，对宝宝身体组织的构建、肌肉和骨骼的生长、大脑的发育都至关重要。细腻易消化婴儿米粉经过精心加工，质地细腻，容易消......
- 美食食谱
- 2024-03-02
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早餐吃什么营养又简单 早餐吃什么营养
早餐吃什么最营养
也可以在早餐的时候，吃各种玉米制品，玉米里面含有淀粉数量充足，营养价值很高，当然能根据自己条件，选择馒头，并且配合着牛奶和豆浆一起吃。早餐吃什么最有营养？早上最好吃水果，因为水果为维......
- 美食食谱
- 2024-03-02
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猪蹄的营养价值和功效和副作用 猪蹄的营养价值
猪蹄的营养价值
1、具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。2、猪蹄的营养价值：猪蹄中含......
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- 2024-03-02
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均衡营养 一天吃多少种食物才能获取均衡营养
什么是均衡营养
1、所谓的营养均衡就是配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。2、营养均衡就是身体内部，每天所涉及的营养物质都比较全面，一天身体内所涉及的应该......
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- 2024-03-02
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鹅蛋的营养，鹅蛋的营养成分表100g
鹅蛋的营养价值高吗?适合哪些人吃?
1、食用鹅蛋更能补养身体，防止病痛、寒邪伤害身体。鹅蛋中的卵磷脂是常见食用蛋类最多的，能降血脂、强健心脏，促进脑部发育，因此经常用脑以及心血管不好的朋友可以吃些鹅蛋......
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- 2024-03-02
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营养减肥，早餐吃什么最好最简单又营养减肥
减肥吃什么补充营养?
1、食谱一：鸡蛋牛奶+水果减肥 早餐：煮熟的鸡蛋，苹果，低脂牛奶。午餐：小碗米饭，水煮瘦肉蔬菜汤。晚餐：尽量在7点左右吃午餐，晚餐分量少，感觉6分钟饱就可以，晚餐以后不要再吃，晚......
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- 2024-03-02
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墨鱼炖香菇的营养价值 香菇的营养价值
香菇的营养价值及功效
降脂降压 香菇具有降血脂，降血压的功效，香菇中含有的香菇素能够溶解胆固醇，起到降血脂的作用，而香菇中酪氨酸、氧化酶，嘌呤以及一些核酸物质可以起到降压的作用，也可以预防动脉粥样硬......
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- 2024-03-02
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营养成分 营养成分表的能量怎么计算
食物中的营养成分主要包括:水、___、糖类、___、蛋白质和___六大类...
食物中的营养成分主要包括：水、无机盐、糖类、脂肪、蛋白质和维生素六大类。 其中糖类、脂肪、蛋白质能提供能量，它们被称为“......
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- 2024-03-02
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营养健康顾问考试题及答案，营养健康
营养健康小知识内容
1、多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，有助于保持身体健康。适量摄入蛋白质：蛋白质是身体必需的营养成分，但过量摄入会对身体造成负担。建议适量摄入优质蛋白质，......
- 美食食谱
- 2024-03-02
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