可以做下饭菜的——菱角烧肉的做法(能下饭的家常菜)
作者:做饭网
更新时间:2024-05-24
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主料:
菱角,五花肉,小葱,姜,辅料:
茶树油,老抽,细砂糖,沸水,盐 ,料酒,菱角是菱科,菱属中的欧菱和细果野菱的别称 。又名腰菱、水栗、菱实,味甘、凉、无毒,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。
做法与步骤
1:备好材料。
2:菱角掰壳。

3:五花肉切块。
4:锅中水烧开,倒入五花肉,料酒一半料酒,几片姜焯下。

5:捞出过凉水。
6:锅烧热,倒入5g茶树油。

7:倒入姜片,小葱。
8:再次倒入剩余的茶树油。

9:倒入五花肉。
10:翻炒至微焦。

11:倒入老抽,细砂糖。
12:翻炒均匀,上色。

13:倒入满过五花肉的沸水。
14:转中小火煮35分钟左右,加入菱角继续煮个45分钟左右。

15:最后加入少许盐,大火收汁。
